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本文摘要:青椒炒香肠食材香肠,青椒,蒜苗,做法 1、青椒斜刀切,大蒜切片 香肠切片。2、平底锅加加水,不是油,等水煮干,油也煸出来。3、加蒜 炒香,加入料酒,拨到一边 放青椒,翻炒几分钟。 4、加一点点盐、生抽调味,好啦,装盘。油渣上海青食材上海青,蒜,油渣,盐,蒜做法1、上海青洗洁净,按中间撕开一半,沥干。2、肥肉编出油,放大蒜,爆香,加入青菜油。 3、翻炒几分钟,撒点盐,装盘。鸡肉炒青椒丝食材鸡胸肉,青椒,大蒜,姜,做法 1、鸡肉半切丝,青椒切丝 拍大蒜切碎,姜切小块。

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青椒炒香肠食材香肠,青椒,蒜苗,做法 1、青椒斜刀切,大蒜切片 香肠切片。2、平底锅加加水,不是油,等水煮干,油也煸出来。3、加蒜 炒香,加入料酒,拨到一边 放青椒,翻炒几分钟。

4、加一点点盐、生抽调味,好啦,装盘。油渣上海青食材上海青,蒜,油渣,盐,蒜做法1、上海青洗洁净,按中间撕开一半,沥干。2、肥肉编出油,放大蒜,爆香,加入青菜油。

3、翻炒几分钟,撒点盐,装盘。鸡肉炒青椒丝食材鸡胸肉,青椒,大蒜,姜,做法 1、鸡肉半切丝,青椒切丝 拍大蒜切碎,姜切小块。2、料酒,盐,生抽,淀粉,抓匀腌制十分钟。

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3、油热,下蒜末姜爆香,下鸡肉,加老抽上色。4、鸡肉断生,变色就先盛出来装盘,直接炒青椒。5、加一点盐,,下鸡肉翻炒,加一点味精 莴笋炒肉丝食材瘦肉,莴笋,剁辣椒,生姜,大蒜,葱,生抽,淀粉,做法 1、窝笋切丝,瘦肉切丝,加入少许淀粉抓匀。

2、大蒜切粒,生姜切丝,葱切花。3、热锅放油,下入肉丝炒至变色,盛出待用。4、下姜丝与大蒜爆香,后下窝笋丝,翻炒两分钟。

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5、下剁辣椒与先前炒好的肉丝炒匀,加盐、葱花、生抽即可。蚝油鸡块食材鸡,葱,姜适,蚝油,生抽,味精,糖,胡椒粉,水淀粉,香油做法 1、鸡切块,入凉水锅烧开后捞出鸡块洗净。2、锅重新放水,加䓤,放入鸡块熬汤,30一40分钟。3、锅小火,放大料,姜,葱末,放蚝油,生抽,加点鸡汤。

4、加鸡精,糖,胡椒粉,再放鸡块,加盖焖制。5、开大焚烧,加味精,香油,水淀粉勾薄芡,即可。韭菜烧豆腐食材北豆腐,韭菜,生抽,白糖,盐,做法 1、韭菜洗净切段,豆腐切厚片。

2、锅放油,豆腐中火煎,煎至两面金黄。3、加入生抽、白糖和盐调味。4、加入适量清水,中火烧至豆腐入味,倒入韭菜。5、转大火快速翻炒几下即可出锅。

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