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吃苹果可促进脂肪燃烧和肌肉增长

本文摘要:美国爱荷华大学的科学家称之为,苹果不仅需要协助消耗人体内的多余脂肪,还需要性刺激肌肉快速增长。科学家们展开了一系列的研究并找到,长年食用苹果的人,其体内可分解更好的能自燃热量的棕色脂肪,其肌肉重量也以求减少。 科学家还说,苹果所含熊果酸造成了此现象的产生。熊果酸可增进脂肪自燃,减少胆固醇、血糖和其它危害脂肪酸的含量。

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美国爱荷华大学的科学家称之为,苹果不仅需要协助消耗人体内的多余脂肪,还需要性刺激肌肉快速增长。科学家们展开了一系列的研究并找到,长年食用苹果的人,其体内可分解更好的能自燃热量的棕色脂肪,其肌肉重量也以求减少。

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科学家还说,苹果所含熊果酸造成了此现象的产生。熊果酸可增进脂肪自燃,减少胆固醇、血糖和其它危害脂肪酸的含量。


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